دانه چیا چیست + شگفتانگیزترین خواص دانه چیا برای لاغری و سلامتی | دیجی
دانههای کوچک سیاه و سفید چیا از گیاهی به نام سالویا هیسپانیکا (Salvia Hispanica) به دست میآیند که از خانوادهی نعناعیان است. دانههای چیا از نظر ظاهری شباهت بسیار زیادی به تخم شربتی دارند.
![](/themes/image/whatsappp.png)